Das Echte Seifenkraut (Saponaria officinalis) ist eine ausdauernde Pflanze, die bevorzugt an Wegrändern, Flussufern und in Auwäldern wächst. Mit ihren zarten rosa bis weißlichen Blüten, die von Juni bis September blühen, ist sie nicht nur eine attraktive Wildpflanze, sondern auch seit Jahrhunderten bekannt für ihre vielseitige Verwendung.
Die Pflanze enthält in allen Teilen, besonders in ihrer Wurzel, sogenannte Saponine. Diese haben die Eigenschaft, mit Wasser eine seifenartige Lösung zu bilden, weshalb Seifenkraut früher als natürlicher Seifenersatz für Textilien und Haarpflege verwendet wurde.
Seifenkraut-Tee – Milde Kräuternote mit sanftem Charakter
Der Tee aus getrocknetem Seifenkraut hat einen milden, leicht erdigen Geschmack mit einer dezenten Kräuternote.
Zubereitung:
- 1 Teelöffel getrocknete Seifenkrautwurzel mit 250 ml kaltem Wasser ansetzen
- Kurz aufkochen und 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen
- Anschließend abseihen und lauwarm genießen
Seifenkraut-Tee wird traditionell in Kombination mit anderen Kräutern wie Kamille oder Thymian getrunken.
Seifenkraut für die äußere Anwendung
Seifenkraut kann auch äußerlich für sanfte Waschungen verwendet werden:
- Für Hautpflege: Ein Teeaufguss kann zum Abtupfen der Haut verwendet werden
- Für Haarpflege: Eine Abkochung der Wurzel ergibt ein mildes, pflanzliches Shampoo
Dank seiner vielseitigen Eigenschaften ist das Seifenkraut eine traditionsreiche Pflanze, die sowohl in der Naturkosmetik als auch als Kräutertee geschätzt wird.
