Positiv denken. – Wie schwer fällt das manchmal? In manchen Lebenssituationen ist es fast unmöglich, seinen Humor und sein positives Denken zu bewahren. Die Teemischung „Positive Lebenseinstellung“ kann dabei unterstützen. Sie setzt sich zusammen aus Basilikum, Erdbeerblättern, Melisse, Dost, Odermennig, Goldmelissenblüten und Königskerzenblüten. Die Zubereitung erfolgt im Heißaufguss. 2 gestrichene Teelöffel der Mischung mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, 15 Min. ziehen lassen, abseihen. Davon trinkt man dreimal täglich 1/4 l schluckweise, 3 Wochen lang, 1 Woche aussetzen, 3 Wochen wiederholen. Durch die enthaltenen Kräuter kann diese Kräutermischung zur Entspannung beitragen, die Nerven stärken und positive Gedanken fördern. Besonders die Goldmelissenblüten tragen auch zur Stimmungserhellung und zu einem besseren Schlaf bei. Basilikum fördert die Verdauung, Odermennig stärkt die Leber. Die Stärkung dieses Organs ist auch bei Aufregungen ganz wichtig, denn nicht umsonst sagt man oft „Es ist einem eine Laus über die Leber gelaufen“. Erdbeerblätter sind gut für Immunsystem und Haut. Die Melisse ist für unsere Nerven besonders wertvoll, außerdem verleiht sie der Mischung einen zitronenartigen Geschmack. Dost hat stoffwechselanregende Eigenschaften und Königskerzenblüten unterstützen die Atemwege, was besonders in der kalten Zeit sehr wichtig ist.
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Positive Lebenseinstellung
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Selbstvertrauen und positives Denken ist wichtig
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