Gemüt am Boden

Fast bei jedem Menschen kommt es vor, dass die Stimmung manchmal am Boden ist und man zu Depressionen neigt. Um dies wieder besser in den Griff zu bekommen, ist die Teemischung „Gemüt am Boden“ nach dem Originalrezept der Kräuterpfarrers sehr hilfreich. Diese Teemischung setzt sich zusammen aus Haferstroh, Kamille, Melisse, Heidekraut, Koriander, Passionsblume und Kornblumen-Blüten. Um die Nerven zu stärken und die Stimmung zu heben trinkt man von dieser wohlschmeckenden Teemischung dreimal täglich 1/4 l schluckweise, 3 Wochen lang, 1 Woche aussetzen, 3 Wochen wiederholen. Eine solche Teekur kann viermal im Jahr durchgeführt werden. Der vorübergehenden seelischen Verstimmung und Niedergeschlagenheit, wie sie sich bei nicht wenigen Menschen so gerne in den lichtarmen Wintertagen einschleicht,  kann man mit einigen altbewährten Hausmitteln entgegenwirken. Schwere Depressionen gehören jedoch unbedingt in ärztliche Behandlung! Der Kräuterpfarrer empfiehlt zusätzlich zur Teekur folgendes: Man sollte sich öfter während des Tages kaltes Wasser über die Arme fließen lassen, das lockert seelisch-geistig auf und erheitert. In ein Glas warme Milch 1 Messerspitze pulverisierter Melissenblätter geben. Dieser wohlschmeckende Trunk unterstützt nicht nur bei seelischen Verstimmungen, sondern auch bei Migräne. Ein Badezusatz mit Haferstroh-Abkochung muntert bei Niedergeschlagenheit auf. Eine Nackeneinreibung mit Johanniskrautöl wirkt gleichzeitig erwärmend und gemütserhellend.