Für einen klaren Kopf

Wer hat nicht öfter Kopfschmerzen oder einen brummenden Kopf? – Gerade nach Feiern, wo man etwas zu viel Alkohol erwischt hat und der Lärmpegel etwas höher war, brummt oft der Kopf. Um diesen unangenehmen Umstand zu lindern, empfiehlt der Kräuterpfarrer die Teemischung „Für einen klaren Kopf“. Diese setzt sich zusammen aus Ehrenpreis, Hopfen, Melisse, Passionsblume, Schlüsselblumenblüten, Orangenblüten und Pfefferminze. Die Zubereitung erfolgt im Aufguss. Davon kann man dreimal täglich 1/4 l schluckweise trinken. Dieser Tee unterstützt natürlich nicht nur, wenn der Kopf brummt, sondern trägt auch zur Linderung von Kopfschmerzen bei, die andere Ursachen haben , wie z. B. Überanstrengung, Probleme mit der Halswirbelsäule oder Migräne. Wenn man merkt, dass man Kopfschmerzen bekommt oder auch, wenn diese bereits da sind, ist es auch empfehlenswert 1 Messerspitze Kardamom-Pulver  (siehe unter Kräuterpulver) einzunehmen und einen leichten Milchkaffee nachzutrinken. Wenn man kein Kaffeetrinker ist, kann man auch etwas Wasser nachtrinken. Zur Linderung von Kopfschmerzen hat sich auch das Einreiben von Stirn, Schläfen und Nacken mit Schläfenbalsam (siehe unter Hautsalben)  schon sehr gut bewährt. Dieser enthält reine ätherische Öle, die durch ihren Geruch zur Schmerzlinderung beitragen.