Gerade jetzt, wo die nass-kalte Zeit beginnt, ist das Teetrinken eine wohltuende Unterstützung für unseren Körper. Zur Stärkung des Immunsystems sind in der Teemischung Für die nass-kalte Zeit die Kräuter Quendel, Hagebuttenfrüchte, Kamille, Lavendel, Melisse, Königskerze und Ringelblumen-Blüten enthalten. Quendel stärkt vor allem die Abwehrkräfte und die Lunge. Hagebuttenfrüchte enthalten sehr viel Vitamin C und wirken somit positiv auf das Immunsystem. Kamillenblüten sind sehr gut für die Haut sowie für den Magen und Darm, außerdem sind sie entzündungshemmend. Lavendel beruhigt und erhellt die Stimmung. Melisse stärkt die Nerven und fördert einen gesunden Schlaf. Königskerze wirkt sich äußerst gut auf die Atemwege und auf die Haut aus. Ringelblumen-Blüten reinigen das Blut und tragen zur Entgiftung des Körpers bei. Von dieser Kräuter-Mischung übergießt man 2 gestrichene Teelöffel mit 1/4 l kochendem Wasser, 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen, abseihen. Vorbeugend als Frühstücks- und Abendtee (jeweils 1/4 Liter) getrunken, wird man nicht so leicht von Erkältungsbeschwerden und Grippe heimgesucht. Je nach Geschmack kann der Tee mit etwas Honig und Zitronensaft verfeinert werden. Sollte einen aber bereits Schnupfen, Husten oder Heiserkeit quälen, kommt dies durch das Trinken des Tees leichter zum Abklingen. Am besten machen Sie eine dreiwöchige Kur, setzen dann 1 Woche aus und wiederholen erneut 3 Wochen.
Für die nass-kalte Zeit
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Jetzt beginnt die nass-kalte Zeit
Damit auch du der nass-kalten Zeit gestärkt entgegengehen kannst
- Stärkt das Immunsystem
- Jetzt, wo die nass-kalte Zeit beginnt, ist das Teetrinken eine Wohltat
- Damit man nicht so leicht von Erkältungsbeschwerden heimgesucht wird
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