Wechselbeschwerden – das ist etwas, an dem viele Frauen leiden. Diese können sich verschiedenartig bemerkbar machen. Bei manchen ist es starkes Schwitzen, das das Wohlbefinden stört, auch Gemütsschwankungen und vermehrte Wasseransammlungen im Körper können sehr unangenehm sein. Die Teemischung Für die Frau im Wechsel hat hier schon mancher Frau Linderung verschafft. Diese setzt sich zusammen aus Hopfen, Schafgarbe, Salbei, Frauenmantel, Melisse, Weiße Taubnessel, Ysop, Lavendel und Ringelblumenblüten. Man übergießt 2 Teelöffel der Kräutermischung mit 1/4 l kochendem Wasser, 15 Min. ziehen lassen, abseihen. Davon sollten Frauen mit den genannten Beschwerden dreimal täglich 1/4 l schluckweise trinken, 3 Wochen lang, 1 Woche aussetzen, 3 Wochen wiederholen. Diese Teekur kann viermal im Jahr durchgeführt werden. Bei starker Schweißbildung reibt man die schwitzenden Stellen öfter am Tag mit Salbei-Lotion ein. Zum Abwaschen kann verdünntes Apfelessigwasser oder Salbeitee verwendet werden.
Für die Frau im Wechsel
Merkliste
Teemischung zur Unterstützung bei Wechselbeschwerden
Damit auch du den Wechsel leichter verkraften kannst
- Kann bei Wechselbeschwerden Linderung verschaffen
- Eine gute Unterstützung gegen das Schwitzen
- Damit Gemütsschwankungen im Zaum gehalten werden
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