Der tägliche Genuss von Äpfeln hält gesund! – Apfelstücke können auch in Teeform zu sich genommen werden. Hierfür werden die Äpfel in kleine Stücke geschnitten und sorgfältig getrocknet. Dieser Tee unterstützt vor allem die Nerven und das Immunsystem, zudem enthält er auch Vitamine. Man kann davon täglich zwei bis drei Tassen trinken. Man sollte den Apfel tagtäglich in den Speiseplan aufnehmen. Gut gereinigte Früchte aus biologischem Anbau immer mitsamt der Schale verzehren, denn in ihr stecken 70 % der wertvollen Inhaltsstoffe. Regelmäßiger Apfelgenuss kann mithelfen, den Cholesterinspiegel zu senken, was wiederum dem Herzinfakrt vorbeugen hilft. Äpfel regulieren die Verdauung, stabilisieren die Darmflora und das Immunsystem. Der Biss in den Apfel stärkt Zahnfleisch, Gebiss und Mundflora. Gerade für Schulkinder sei wieder auf die Wichtigkeit des Pausenapfels hingewiesen.
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Apfelstücke
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Äpfel stärken das Immunsystem und halten gesund
Tee aus getrockneten Apfelstücken unterstützt auch deine Nerven
- Dieser Tee unterstützt die Nerven
- Kann auch die Konzentration fördern
- Gut für das Immunsystem
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