Kräuterpfarrers Ratschläge

Hier finden Sie viele Informationen über Heilkräuter und deren Wirkung sowie praktische Rezepte für Ihr Wohlbefinden. Diese Ratschläge basieren auf der jahrzehntelangen Erfahrung von Kräuterpfarrer Weidinger und Kräuterpfarrer Benedikt, ersetzen aber keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.

Gestärkt für den Jahreszeitenwechsel

Beginnen Sie doch den neuen Tag mit einer wohlschmeckenden Tasse Tee. Unser „Herbst-Frühstücks-Tee“ stärkt die Abwehrkräfte und hellt das Gemüt auf. mehr lesen

Hagebutten heben die Widerstandskraft des Körpers

Hetscherln oder Hagebutten sind ganz wertvolle Früchte. Sie enthalten viel Vitamin C, andere Vitalstoffe, Mineralstoffe, Fruchtsäuren, Gerbstoffe, Zucker und Vanillin. mehr lesen

Abwehrkräfte stärken für die kalte Jahreszeit

Wenn die Tage kühler werden, befallen viele Menschen Erkältungsbeschwerden. Husten, Schnupfen, Heiserkeit, Halsweh, Ohrenstechen, Fieber und Kopfschmerzen oder Blasenbeschwerden stellen sich in den nass-kalten Tagen des Herbstes leicht ein. mehr lesen

Abwehrkräfte in Schwung bringen

Gerade zu Herbstbeginn, sollte man darauf achten, sein körpereigenes Immunsystem zu stärken, damit man gut gerüstet in den Winter gehen kann. mehr lesen

Das Immunsystem unterstützen

Viele Menschen leiden aufgrund der Temperaturschwankungen an Erkältungen. Nur allzu leicht stellen sich Halsweh, Husten, Fieber, Kopfschmerzen, Blasen- und Nierenleiden oder Gelenksbeschwerden ein. Dem muss nicht so sein ... mehr lesen

Kapuzinerkresse hat eine große Bakterienhemmkraft

Weil diese Pflanze so gesund ist, soll man sie so oft wie möglich verzehren. Sie eignet sich als Salat ebenso wie als Zugabe zu anderen Salaten. Doch auch Kuren und Haarwasser kann man aus der Kapuzinerkresse machen. mehr lesen

Erdäpfel, der Vitamin C-Lieferant

Die Kartoffel oder der Erdapfel, Solanum tuberosum, stellt einen wahren Kraftspender dar. Die Frucht besteht aus 80 % Wasser und 15 % Stärke, dem Energieträger, der für den menschlichen Genuss aber erst durch Garen aufgeschlossen werden muss. mehr lesen

Paradeiser – vitaminreiche und wohlschmeckende Frucht

Wegen ihrer alkalisierenden Eigenschaft sind sie bei rheumatischen Erkrankungen besonders zu empfehlen. Sie tun auch Magenleidenden gut und sind für den Gesamtstoffwechsel von unschätzbarer Bedeutung. mehr lesen

Sanddorn – wertvolle Herbstfrucht

Im Herbst leuchten viele Beeren orange, rot oder violett, randvoll mit wertvollen Inhaltsstoffen. Hagebutten, Holunder, Schlehen und Sanddorn sind die vertrautesten, aber auch Goji und Aronia werden zunehmend in unseren Breiten geerntet. Aus ihnen lassen sich herrliche Säfte, Liköre, Marmeladen, Kompott, Sirup usw. zubereiten. mehr lesen

Die Früchte des Herbstes nutzen

Im Laufe eines jeden Jahres gibt es zwei Übergangszeiten. Es sind dies der Frühling und der Herbst. Das Wetter ist unbeständig, wechselhaft und das wirkt sich auch auf unser Wohlbefinden sehr ungünstig aus. Unsere Abwehrkräfte sinken, so stellt sich bald ein Halskratzen oder der erste Husten ein. Auch unser Gemüt leidet. mehr lesen

Melissen-Lavendel-Bad

Ein solches Bad am Abend genommen, beruhigt Herz und Nerven. mehr lesen

"Freude, schöner Götterfunken!"

Was ist ein Sommergarten ohne Ringelblume? Er ist nur halb so schön. Die Ringelblume ist eine Lehrmeisterin der Freude. mehr lesen

Apfel „Pompadour“

Schmeckt nicht nur vorzüglich – sieht auch imposant aus! mehr lesen

Gegen schlechte Stimmung

Eine gute Laune kann man sich nicht um viel Geld kaufen. Immerhin sind wir alle von Stimmungsschwankungen betroffen, die uns je nach dem Befinden die Begegnungen mit den Mitmenschen leicht oder schwer fallen lassen. Ja, oft ist es dann nicht einfach, wenn man ohnehin mit dem sogenannten linken Fuß aufgestanden ist und gleichzeitig eine dicke Nebeldecke die guten Aussichten des Tages zusätzlich minimiert. mehr lesen

Bewegung – Neustart

Wir sind verweichlichte Menschen: Das Heizen unserer Aufenthaltsorte lassen wir uns auch dementsprechend viel kosten. Und dort, wo es warm ist, haben wir uns den Winter über zurückgezogen. mehr lesen