Die Kräutersauermilch

Die Kräutersauermilch eignet sich bes­tens zur Förderung der Darm­flora und somit als Ver­dau­ungs­­hilfe.
In 1/4 l Sauer­milch oder Joghurt rührt man 1 vollen Eßlöffel fein­gehackte Früh­lings­kräu­ter wie Löwen­zahn­­­blät­ter, Gän­se­­­blümchen­-Ro­set­ten und Gun­­del­reben-Ranken, läßt dies 1 Stun­­de ziehen und löf­felt es dann aus.