Hing'schaut und g'sund g'lebt

Hier finden Sie täglich neue Gesundheitstipps aus der Kolumne des Kräuterpfarrers in der Kronen Zeitung.
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03.08.
2017

Vorsorgen und sammeln

Einmal Zeit nehmen für das Wesentliche. Sich dabei nicht von einem womöglich anstehenden Termin in die Enge treiben lassen. Aktives Entspannen üben. Das geht am besten, wenn man sich für die Natur Zeit nimmt. Und das eine oder andere eingehender betrachtet. Die Farbe Grün wirkt ohnehin beruhigend. Also, was liegt dann näher, als sich bei einem Spaziergang  umzusehen? mehr lesen
31.07.
2017

Den Kopf freimachen

Das Gedächtnis ist Goldes wert! All jene empfangen meine Bewunderung, die z. B. das Kopfrechnen noch klaglos beherrschen und beim Zusammenrechnen x-beliebiger Zahlen ganz ohne digitale Hilfsmittel auskommen. Dennoch bedarf es auch der Erinnerung, um bei vielen Terminen im Kalender nichts zu übersehen. mehr lesen
30.07.
2017

Vom Kopf ausgehen

Den Mittel- und Nordeuropäern wirft man häufig vor, der Welt zu sehr mit der Ratio zu begegnen. Und so bezeichnet man die dort Geborenen gerne mit dem Attribut verkopft. Nun, es mag schon etwas Wahres dran liegen, denn spätestens dann, wenn Mentalitäten in Partnerschaften oder Arbeitsgemeinschaften aufeinanderstoßen, merkt man den Unterschied der geburtlichen Herkunft. mehr lesen
29.07.
2017

Ins Wasser tauchen

Feste stehen in den Sommermonaten an der Tagesordnung. Vereine und Ortschaften nutzen den Umstand des warmen Wetters gerne, um im Freien ihre Events zu gestalten. Der Vorteil von all dem besteht vor allem im größeren Platzvolumen, in dem sich das Publikum bewegen kann. Und die Speisen sind ja auch nicht zu verachten, die als Braten oder frisch vom Grill weg dort feilgeboten werden. mehr lesen
28.07.
2017

In nächster Nähe

Sollte die Ferienzeit eine Möglichkeit bedeuten, für eine kurze Dauer dem Faulenzen zu frönen, so ist dagegen sicher nichts einzuwenden. Denn ab und zu tut es einfach gut, wenig bis nichts zu tun, um sich dabei gleichzeitig zu regenerieren und neue Kraft zu tanken. Das mag aber nicht bedeuten, eine Kultur der Bequemlichkeit daraus erwachsen zu lassen. Vielmehr kann damit eine neue Kreativität einhergehen, die für einen selbst und für die anderen zum Gewinn wird. mehr lesen
26.07.
2017

Beeren und Blätter

Der Sommer verwandelt alljährlich unsere Gärten in kleine Paradiese. Die grünen Oasen rund ums Haus sind ja doch die Orte, an denen am besten der Ausgleich zu dem oft hektischen Bewältigen des Alltags geschaffen werden kann. All jene dürfen sich glücklich schätzen, denen es gelingt, nach getaner Arbeit abzuschalten und die Seele gleichermaßen in der Kulisse der Natur baumeln zu lassen. mehr lesen
25.07.
2017

Aufs Blut schauen

Die Sorge um die eigene Gesundheit ist wohl uns allen angeraten. Immerhin ist jeder neue Tag des Lebens ein Geschenk, das wir mitsamt unseren Sinnen vom Schöpfer entgegennehmen, genießen und schätzen dürfen. Oftmals ist es mit all seinen Herausforderungen unangenehmer und schmerzlicher Art auch von uns zu meistern. mehr lesen
24.07.
2017

Herrliches Aroma im Blatt

Welche Düfte verbindet man mit dem Sommer? Da könnte man viel aufzählen. Gewiss gehören auch die verschiedenen Düfte dazu, die von den Blüten wie etwa von den Rosensträuchern oder den Lavendelbeeten ausgehen und unsere Sinne positiv stimulieren. mehr lesen
23.07.
2017

Die Seele baumeln lassen

Auszeit ist angesagt. Die Schienen des unerbittlichen Alltags haben Gott sei Dank auch Weichen, die bei vielen momentan auf Urlaub gestellt sind. Wenn das nicht möglich ist, so lässt uns dennoch der Sonntag vielerorts aufatmen und zur Ruhe kommen. Gewiss bleibt die Sorge um das eigene Haus nicht auf der Strecke und im Garten ist ebenfalls einiges zu tun. mehr lesen
22.07.
2017

Den Körper unterstützen

Es ist nur recht und gut, all das, was in der wild wachsenden Natur an Wertvollem Jahr für Jahr heranwächst, kennenzulernen, zu schätzen und schließlich auch zu verwenden. Das hat durchaus auch etwas mit einer gesunden Heranbildung der eigenen Identität als geborener Europäer zu tun. Doch leuchtet wohl allen ein, dass sich die Sympathie Gottes nicht nur auf einen einzigen Erdteil beschränkt. mehr lesen

Wehwehchen des Sommers lindern

Zur Sommerzeit sind viele Insekten aktiv: Zur vorbeugenden Abwehr helfen Waschungen mit Quendeltee. Eines der besten Hilfsmittel zur Insektenabwehr, ist das Betupfen der Pulsstellen mit ätherischem Lavendelöl. – Größere Hautstellen können mit Lavendel-Ölauszug eingerieben werden. mehr lesen

„Danke, dass es euch gibt!“

"Fit in den Frühling" am 9. März im Kräuterpfarrerzentrum – wir danken für ein besonderes Event. mehr lesen

Bei trockener, reifer Haut

Das im Apfel enthaltene Pektin steigert die Feuchtigkeitsaufnahmefähigkeit der Haut. mehr lesen